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我之前半月板損傷，很多運動不能做，只能找不傷膝蓋的，查了很久，最后買了傲勝OS-988 智能爬山機(jī)。這個爬山機(jī)跑道呈19°傾斜，黃金健身角度對膝關(guān)節(jié)沖擊力小，還能鍛煉到全身。每天練個20分鐘左右，流流汗身體舒服很多。而且，爬山機(jī)蠻輕巧的，內(nèi)置鎖定機(jī)制，即便是女生，打開收起都很方便。