喝什么茶減肥最有效減肚子？哪種茶最有效？

2022-04-16

減肥

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3個(gè)回答

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匿名用戶

2022-04-16

茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)有飽飽的感覺(jué)。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。

匿名用戶

2022-04-16

吉姆奈瑪?shù)耐馓?hào)又叫“糖殺”，嚼過(guò)它的葉以后再吃糖，口里不會(huì)有甜的感覺(jué)到，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量減低，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減小。吉姆奈瑪茶不僅對(duì)防治和改善肥胖有效性，還對(duì)糖尿病有輔助治療的功用。

匿名用戶

2022-04-16

黑茶對(duì)抑止腹部脂肪的增加有顯著的效用。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成份，從而起到了防范脂肪堆積的效用。想用黑茶來(lái)減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)維持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長(zhǎng)期堅(jiān)稱下去。

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