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匿名用戶
2022-07-26
每次飯后都建議大家喝一杯酸奶,因為酸奶中的乳酸菌非常有利于我們胃中食物的消化,從而有利于食物的吸收還能殺菌。
匿名用戶
2022-07-26
常生活中多吃點水果,反正沒什么壞處,我是建議大家多吃香蕉,香蕉可以潤腸,有利于我們身體的排便。但不要吃的太多。
匿名用戶
2022-07-26
總是便秘的人,你會發(fā)現(xiàn)他們的臉上會有很多的痘痘,而且還有口氣。那怎么來解決呢,首先你每天要保證補(bǔ)充充足的水量,這個補(bǔ)水量要跟你個人來定,不能一下子和那么多的水,這樣會對我們的腎造成壓力的。