免責(zé)聲明： 本頁(yè)面所展現(xiàn)的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來源于其對(duì)應(yīng)的用戶，本網(wǎng)對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任。如涉及作品內(nèi)容、 版權(quán)和其他問題，請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對(duì)此聲明具有最終解釋權(quán)。
其他類似問題
猜你喜歡
按點(diǎn)評(píng)標(biāo)簽查看公司
等你來答
匿名用戶
2024-04-12
匿名用戶
2024-02-27
匿名用戶
2024-07-26
匿名用戶
2024-02-27
匿名用戶
2025-04-28
匿名用戶
2024-01-12
匿名用戶
2024-08-19
匿名用戶
2024-11-28
匿名用戶
2022-08-29
睡前不吃東西，腸胃蠕動(dòng)較慢，胃酸分泌量較少，適合補(bǔ)充益生菌。由于睡前比較不會(huì)吃東西，此時(shí)腸胃蠕動(dòng)較慢，胃酸分泌量也較少，有利於益菌的繁殖和生存。因此，建議大家可以在睡前補(bǔ)充好菌!另外，最好在服藥以及攝取酒、醋、辛辣調(diào)味料等2小時(shí)之后，再補(bǔ)充有益菌，對(duì)腸道保健的效果比較好。吃對(duì)時(shí)機(jī)之外，由于不同的菌種有不同的功能，建議可攝取多樣化的菌種，對(duì)健康更有好處。
匿名用戶
2022-08-29
睡眠不足、工作壓力大、心情焦慮、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期臥床、內(nèi)分泌或神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)等因素，也容易導(dǎo)致便秘。30歲以上、不愛吃蔬菜、三餐不正常、曾罹患痣瘡、很少運(yùn)動(dòng)、壓力太大、經(jīng)常失眠、曾患腸躁癥、肥胖等族群，更需要注意益生菌的補(bǔ)充。
匿名用戶
2022-08-29
醫(yī)師表示益生菌確實(shí)可以改善胃腸蠕動(dòng)和便秘，但要吃對(duì)時(shí)機(jī)才有好效果。益生菌對(duì)腸道保健好處多多，可以穩(wěn)定腸道菌叢生態(tài)平衡、改善胃腸蠕動(dòng)及便秘、形成腸壁屏障、提升免疫力等。當(dāng)然啦想要排便順暢，不能只靠益生菌，上廁所的時(shí)間也有學(xué)問。其實(shí)造成便秘的因素很多，不只跟飲食有關(guān)。