跑步機

最新回答： 這需要看您的跑步機是電動跑步機還是機械跑步機，不過機械跑步機大部分已經(jīng)被淘汰了，大多數(shù)跑步機是電動跑步機是需要插電跑的。在使用跑步機是最好是選擇通風(fēng)條件比較好的...

跑步機

最新回答： 在跑步過程中間怎么能夠做到不傷膝蓋，首先在跑步以前要做到熱身，使整個身體適應(yīng)這種運動。第二個在跑步中間，要保持一個正確的姿態(tài)。還有一個就是在跑步的時候，膝蓋微屈...

跑步機

最新回答： 查看是否接觸不良。質(zhì)量不好的電源線會出現(xiàn)接觸不良的后果的，可以拔下電源插頭再重新插上。如果還是不行，可以重新買一根電源線。

跑步機

最新回答： 跑步墊不宜買過厚的，太厚的跑步墊會讓機器運行不平穩(wěn)，會對機器造成一定的損傷。在一般情況下，不適用跑步墊，不過，為了減少噪音，不影響別人，在跑步機下面墊上跑步墊吸...

跑步機

最新回答： 基本上是沒有效果的，因為跑步機墊子厚度從4mm-8mm不等，一般材質(zhì)為pvc發(fā)泡，也就是說跑步機放上去的時候就會產(chǎn)生擠壓，厚度就會更薄了，可能跑步機與地面也就1...

減肥 跑步機

最新回答： 健身車和跑步機進行減肥，并不存在哪個減肥效果好壞的問題，根據(jù)個人的習(xí)慣來進行決定，只要通過運動達到有效的運動量，同時積極地進行飲食方面的調(diào)理，就能夠有效地使體重...

跑步機

最新回答： 建議最好找到當(dāng)初購買跑步機的說明書和售后服務(wù)三包責(zé)任書，撥打當(dāng)?shù)嘏懿綑C廠家售后服務(wù)客服維修電話，聯(lián)系專業(yè)維修人員上門維修事宜（或者，直接上網(wǎng)查詢廠家的官網(wǎng)）。

跑步機

最新回答： 動感單車的減肥效果：它是一種比較大眾的健身運動，在運動過程中可以使人感到興奮和快樂。 跑步機的減肥效果：它與室外跑步的減肥效果差別不是很大...

減肥 跑步機

最新回答： 在跑步機上跑步是一個很好的鍛煉方式，但是要留意膝關(guān)節(jié)的疑問，因為跑步機的時速是固定好的。如果年歲大的人在跑步機上跑的時間長，想跑慢是沒用的，因為速度早就被限制，...

減肥 跑步機

最新回答： 剛剛使用跑步機的時候，不要太著急，可以先試著跑步每天逐漸增加的運動量，也可以先慢跑，每天短時間跑步，身體逐漸適應(yīng)了以后，才可以循序漸進的運動，避免突然的運動量過...

2022-05-24

最新回答： 如果排除了跑帶兩邊不平行問題，有可能是時間長，發(fā)動機旁邊的小皮帶上油太多了。 1.讓跑步機以1的速度轉(zhuǎn) 2.邊轉(zhuǎn)邊在小皮帶上撒...

跑步機

最新回答： 跑步機通電后顯示正常，按開始鍵后跑步機不轉(zhuǎn)動這個問題。一般是跑步機下面的主板壞了或者是電機壞了，聯(lián)系跑步機售后服務(wù)

跑步機

最新回答： 開啟跑步機后，聽一下跑帶下面的馬達轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)，有沒有轉(zhuǎn)動的聲音，如果有，可能馬達與跑帶軸之間的皮帶 松了或者脫落了，馬達沒有聲音，根本沒轉(zhuǎn)，就是馬達壞了。

跑步機

最新回答： 如果要是很好的減肥，那么一般跑步機的速度最好定在7到9之間最合適，跑步之后的前二十分鐘是處于燃燒身體糖分的階段，所以在這個階段之后的四十分鐘到一小時減肥才是最有...

跑步機

最新回答： 家用跑步機的速度最大值一般在18km左右，商用跑步機的速度則更大。常見跑步模式有慢走（5km/h以下）、慢跑或快走（6-8km/h左右）、快跑（10km/h左右...